Allenamento passivo per aumentare i mitocondri
IHHT – Terapia ipossico-iperossico intermittente
La terapia ipossico-iperossico intermittente IHHT parte dalle radici della salute umana: le cellule.
Durante una sessione di IHHT, respirate aria con tanto e poco ossigeno a intervalli regolabili individualmente attraverso una maschera di respirazione. I cambiamenti nel livello d’ossigeno del sangue aiutano ad aumentare i mitocondri sani, che si moltiplicheranno più efficacemente, mentre quelli danneggiati verranno sostituiti a poco a poco. Il risultato è che presto vi sentirete più energetici, sarete più resistenti allo stress e il processo d‘invecchiamento sarà sensibilmente rallentato. Il rilascio di vari neurotrasmettitori e ormoni stimola anche l‘equilibrio mentale.
Questo tipo di allenamento passivo viene svolto in posizione sdraiata o semiseduta e, a differenza dell‘allenamento in montagna, è profondamente rilassante e per niente faticoso; l’effetto sull’organismo, tuttavia, è comparabile. Durante la terapia IHHT sarete seguiti da vicino e individualmente dai nostri terapeuti. Evidentemente, i vostri parametri vitali verranno monitorati costantemente.
Quali sono gli effetti della IHHT sull’organismo?
Durante una sessione di IHHT, respirate aria con tanto e poco ossigeno a intervalli regolabili individualmente attraverso una maschera di respirazione. I cambiamenti nel livello d’ossigeno del sangue aiutano ad aumentare i mitocondri sani, che si moltiplicheranno più efficacemente, mentre quelli danneggiati verranno sostituiti a poco a poco. Il risultato è che presto vi sentirete più energetici, sarete più resistenti allo stress e il processo d‘invecchiamento sarà sensibilmente rallentato. Il rilascio di vari neurotrasmettitori e ormoni stimola anche l‘equilibrio mentale.
Questo tipo di allenamento passivo viene svolto in posizione sdraiata o semiseduta e, a differenza dell‘allenamento in montagna, è profondamente rilassante e per niente faticoso; l’effetto sull’organismo, tuttavia, è comparabile. Durante la terapia IHHT sarete seguiti da vicino e individualmente dai nostri terapeuti. Evidentemente, i vostri parametri vitali verranno monitorati costantemente.
Quali sono gli effetti della IHHT sull’organismo?
- l’aumento dei mitocondri porta più energia alle cellule
- sistema immunitario
- miglioramento della qualità del sonno
- riduzione della stanchezza cronica
- attivazione del metabolismo dei lipidi
- facilitazione della perdita di peso
- aumento delle prestazioni fisiche e mentali
- maggiore resistenza alle sollecitazioni
- equilibrio ormonale regolato e stimolato
- questo allenamento passivo è consigliato come terapia per il Long Covid
IHHT – Allenamento cellulare
Allenamento cellulare IHHT 50 minuti 170 euro
3 trattamenti IHHT 440 euro
5 trattamenti IHHT 720 euro – durata del soggiorno 10 giorni
3 trattamenti IHHT 440 euro
5 trattamenti IHHT 720 euro – durata del soggiorno 10 giorni
PACCHETTO Active-Week
Prezzo: 500,00 €
Durata: 5 giorni
In vacanza si trova finalmente il tempo per fare qualcosa per il corpo e la mente. Il nostro pacchetto sportivo è ideale per raggiungere questo obiettivo. I nostri esperti di ginnastica adattano le sessioni di allenamento alle Vostre esigenze individuali. Il nostro allenamento cellulare IHHT permette alle cellule di respirare profondamente. La ricompensa finale: un massaggio sportivo rigenerante e rilassante.
3 sessioni di personal training da 50 minuti
1 massaggio sportivo da 50 minuti
1 sessione d‘allenamento cellulare IHHT da 50 minuti
Durata consigliata del soggiorno: 5-7 giorni
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1 massaggio sportivo da 50 minuti
1 sessione d‘allenamento cellulare IHHT da 50 minuti
Durata consigliata del soggiorno: 5-7 giorni